סלט קינואה

בארוחה זה כיף שיש מגוון סלטים, הסלט הזה הוא גם משביע כארוחה וגם תוספת לכל ארוחה

חומרים:

• 1 כוס קינואה מבושלת – אפשר לבנה או מעורבת

• 1/2 כוx אגוזי מלך

• 4 עגבניות שרי מיובשות

• זיתי קלמנטה

• כוסברה או פטרוזיליה

לרוטב:

• 3 כפות שמן זית

• 3 כפות מיץ לימון

• 1/4 כפית מלח

אופן ההכנה:

1. לבשל את הקינואה ולקרר

2. לערבב את כל החומרים הנוספים קצוצים קטן ודק

3. לערבב את הרוטב בצד ולשפוך על הסלט כמה דקות לפני הארוחה

איך משדרגים מבסיסי לעסיסי:

סלט עדשים שחורות